石榴是一种养分丰富、滋味甜蜜的生果，不仅口感专有，还具有多种健康功效。以下是石榴的十大神奇作用，值得众人热心。 当先，石榴富含抗氧化物资，有助于减速病弱，保护细胞健康。其次，它含有丰富的维生素C和多酚类物资，能增强免疫力，拒接伤风。第三，石榴有助于裁减胆固醇，改善心血管健康。第四，其含有的鞣酸要素可匡助缓解泻肚。第五，石榴对女性终点友好，能退换月事，缓解经期不适。第六，它还能促进消化，改善便秘问题。第七，石榴中的钾元素有助于保管血压厚实。第八，询查标明，石榴具有抗炎作用，可松开要津难受。第九，